6 libri che ti rendono una persona meno orribile

Scritto da Mark Manson – archiviato sotto.archiviato-sotto:dopo { contenuto: ” | “;} .archiviato-sotto:ultimo-di-tipo:dopo { display: none; }Il processo decisionale delle recensioni di libriAscolta questo articolo00:0000:00

È di nuovo quel periodo dell’anno, in cui siamo tutti socialmente spinti a trascorrere una quantità eccessiva di tempo con persone che abbiamo conosciuto in un certo senso per tutta la vita, ma che ci fanno anche impazzire e ci fanno sentire come se non avesse senso tutto.

È in quel caldo spirito natalizio, quindi, che vi presento, sei libri che, si spera, renderanno le persone a voi vicine (o forse voi stessi) persone un po’ meno orribili durante le festività natalizie. Questi sono buoni libri per aiutare ad aumentare l’empatia e ottenere una migliore comprensione di tutti i meravigliosi difetti in te stesso e negli umani intorno a te. Sono anche modi per evitare di parlare con la tua famiglia.

Quindi buone feste e felice chi se ne fotte. Leggiamo.

Piccole cose belle

di Cheryl Strayed

Di cosa si tratta: Poche persone sanno che prima dei romanzi di fama mondiale e del film ad alto budget con Reese Witherspoon che cammina con gli scarponcini da trekking, Strayed ha scritto una colonna di consigli anonimi per un piccolo sito web letterario. Le domande che le sono state inviate erano una tariffa piuttosto standard per il genere: rotture, affrontare la morte o il trauma, membri della famiglia violenti, lottare contro la dipendenza e così via.

Ciò che non è affatto generico sono le risposte di Strayed. Prima di tutto, sono lunghi. Spesso allungando per 20-30 pagine ciascuno. In secondo luogo, sono intensi, personali e crudi. Strayed ha vissuto una vita incasinata e in qualche modo ne è uscito dall’altra parte. Piuttosto che diventare filosofica su teorie e sciocchezze come affermazioni, fa qualcosa di molto meglio in Tiny Beautiful Things: trascina il lettore indietro nel fango che ha vissuto, ricordando loro che non sono soli e che sì, staranno bene .

Come persona che esiste in questo genere e spesso scrive articoli o e-mail rispondendo (direttamente o indirettamente) ai problemi personali delle persone, questo potrebbe essere l’unico libro che ho trovato a cui guardo come un modello. Risposte e scritti come quelli di Strayed qui sono qualcosa a cui aspiro e spero di ottenere un giorno nel mio lavoro.

Citazioni notevoli:

Non saprò mai, e nemmeno tu, della vita che non scegli. Sapremo solo che qualunque fosse quella vita da sorella, era importante e bella e non nostra. È stata la nave fantasma che non ci ha trasportato. Non resta che salutarlo dalla riva.

Non puoi convincere le persone ad amarti. Questa è una regola assoluta. Nessuno ti darà mai amore perché vuoi che lui o lei lo dia. Il vero amore si muove liberamente in entrambe le direzioni. Non sprecare il tuo tempo con nient’altro.

Nessuno ti proteggerà dalla tua sofferenza. Non puoi piangerlo via o mangiarlo via o farlo morire di fame o portarlo via o prenderlo a pugni o persino curarlo. È solo lì, e devi sopravvivere. Devi sopportarlo. Devi viverlo e amarlo e andare avanti ed essere migliore per questo e correre il più lontano possibile nella direzione dei tuoi sogni migliori e più felici attraverso il ponte che è stato costruito dal tuo stesso desiderio di guarire.

Come ti renderà una persona meno orribile: ci sono due modi per aiutare le persone in questo mondo: 1) dare loro consigli specifici e tangibili su cosa dovrebbero fare per risolvere i loro problemi, e 2) normalizzare la loro sofferenza per ricordargli semplicemente che non sono così soli o senza speranza come pensano di essere.

Il lavoro di Strayed qui è leggero nel primo e pesante nel secondo. Ma lei è un’esperta al secondo. In effetti, il suo libro è probabilmente il miglior esempio che abbia mai visto del “Ehi, a volte la vita è una merda; parliamone” varietà.

Spesso ciò di cui abbiamo più bisogno non sono più “strumenti” e “suggerimenti” per superare le nostre ore più difficili. Ciò di cui abbiamo bisogno è qualcuno che capisca semplicemente il nostro dolore e sia in grado di articolare in modo chiaro e bello che un giorno andrà di nuovo bene.

Un’ottima idea regalo per…: Quel cugino goffo che piange quando tagli il tacchino; la tua amica che ha detto per più di un decennio che avrebbe scritto una sceneggiatura ma sta ancora servendo ai tavoli; familiari che hanno fatto del piangersi addosso uno sport; sopravvissuti agli abusi.

Tra il mondo e me

di Ta-Nehisi Coates

Di cosa si tratta: c’è molto clamore e odio attorno a questo libro. Riguarda il razzismo negli Stati Uniti, quindi ovviamente è stato politicizzato all’inferno e ritorno. Ha anche vinto il National Book Award, ha ottenuto a Coates il MacArthur Fellowship Grant (noto anche come “The Genius Grant”), i premi Nobel per la letteratura l’hanno definito “lettura obbligatoria per l’umanità” e il New York Times, Washington Post e Il Chicago Tribune si è quasi fatto la cacca urlando che era il miglior libro del 2015, quindi puoi immaginare come sia stato un parafulmine per molte critiche pignoli.

Per prima cosa, togliamo di mezzo i fatti più ovvi e importanti: Ta-Nehisi Coates è nero. Ha anche una rubrica fissa su The Atlantic ed è diventato (in) famoso non solo per la sua potente prosa, ma anche per alcune delle sue idee più radicali e non convenzionali sulla storia e la razza degli Stati Uniti.

Between the World and Me è relativamente breve a 163 pagine. È una lettera aperta di Coates al figlio di 13 anni. Dopo aver visto la notizia che George Zimmerman era stato assolto per aver sparato e ucciso Trayvon Martin, un adolescente nero disarmato in pieno giorno, Coates ha visto suo figlio – che ora era abbastanza grande per capire tali ingiustizie razziali – ritirarsi nella sua stanza e chiudere a chiave la porta. e continua a piangere in modo incontrollabile in solitudine. Coates, in piedi fuori dalla porta di suo figlio, voleva dire qualcosa per farlo sentire meglio, ma si rese conto che non c’era niente che potesse dire perché non c’era motivo di sentirsi meglio. Invece, si è seduto e ha scritto questo libro.

Il libro funge anche da memoria delle esperienze di Coates con il razzismo, la cultura nera e la crescita nei ghetti di Baltimora, nonché un commento politico sulla storia della razza negli Stati Uniti. Coates si intreccia perfettamente tra le idee di intellettuali neri come James Baldwin, Malcolm X e Martin Luther King Jr. e gran parte della violenza, della frustrazione e del pregiudizio che Coates ha sperimentato nella sua stessa vita. È politico. Ma è anche personale. È una lettera d’amore, non solo al figlio di Coates, ma ai neri e persino agli Stati Uniti, nel vero senso del genere.

È anche magnificamente scritto. Coates è così dotato che rende le ingiustizie che ha vissuto molto più difficili da leggere. A volte è uno stridio emotivo di un padre nero preoccupato e terrorizzato per la sicurezza di suo figlio e, altre volte, un argomento politico altamente ragionato. È sia una critica radicale e non convenzionale dell’ingiustizia generata nella società americana, sia un’opera d’arte. È come nient’altro che abbia mai letto.

Citazioni notevoli:

Ma la razza è figlia del razzismo, non del padre. E il processo di nominare “il popolo” non è mai stato tanto una questione di genealogia e fisiognomica quanto di gerarchia. La differenza di tonalità e capelli è vecchia. Ma la credenza nella preminenza del colore e dei capelli, l’idea che questi fattori possano organizzare correttamente una società e che significhino attributi più profondi, che sono indelebili: questa è la nuova idea al centro di queste nuove persone che sono state allevate senza speranza , tragicamente, ingannevolmente, credere che siano bianchi.

L’odio dà identità. Il negro, il frocio, la puttana illuminano il confine, illuminano ciò che apparentemente non siamo, illuminano il Sogno di essere bianchi, di essere Uomo. Nominiamo gli odiati stranieri e siamo così confermati nella tribù.

Ma tutte le nostre espressioni – relazioni razziali, baratro razziale, giustizia razziale, profili razziali, privilegio bianco, persino supremazia bianca – servono a oscurare che il razzismo è un’esperienza viscerale, che rimuove cervelli, blocca le vie respiratorie, strappa muscoli, estrae organi, spacca ossa , rompe i denti. Non devi mai distogliere lo sguardo da questo. Devi sempre ricordare che la sociologia, la storia, l’economia, i grafici, le tabelle, le regressioni si posano tutte, con grande violenza, sul corpo.

Come ti renderà una persona meno orribile: come un ragazzo bianco della classe medio-alta della periferia che ha praticamente sempre pensato di aver capito l’intera faccenda del razzismo fin dalla tenera età (cheat sheet: non essere cattivo con il nero o persone marroni; non usare “n-word;” risciacqua e ripeti), questo libro mi ha fatto cambiare idea su molte cose. Ha anche mostrato quanto fossi terribilmente ingenuo nei confronti di come vive una grande percentuale di persone nel mio paese.

La scrittura di Coates è allo stesso tempo bella, politica, personale, storica e urgente. Ma a differenza delle sue rubriche su The Atlantic, qui non ha una tesi chiara. Non c’è un argomento politico generale qui. Piuttosto, è una riflessione dura e risoluta sia sulla sua vita da uomo di colore che sullo stato delle relazioni razziali negli Stati Uniti. Sebbene meno diretto, questo finisce per sembrare molto più potente. Era ciò per cui sono stati creati i libri: un’opportunità per abitare, anche se brevemente, la mente e le esperienze di un’altra persona, e per esercitare i nostri muscoli per espandere la nostra empatia.

Un’ottima idea regalo per…: Quello zio razzista che non si rende conto di essere razzista; chiunque parli di “avvisi di attivazione” e “spazi sicuri” senza ironia; Elettori di Trump.

Ingannato dalla casualità

di Nassim Taleb

Di cosa si tratta: Nassim Taleb era un commerciante di obbligazioni di successo a Chicago. Ha fatto fortuna negli anni ’80, ma l’ha fatto perché ha sviluppato una filosofia non convenzionale intorno alla finanza e al trading: scommettere sull’evento più inaspettato possibile, che l’intero mercato è casuale e chiunque credesse di avere qualche tipo di abilità o potere predittivo si stava semplicemente illudendo e alla fine sarebbe andato in rovina.

Dopo lo scoppio della bolla delle dot-com e l’11 settembre, Taleb ha scritto la sua strana filosofia e Fooled by Randomness è ciò che è emerso. E sebbene il libro utilizzi principalmente i mercati finanziari nei suoi esempi, i concetti e i principi hanno anche ampie applicazioni nella vita. Taleb ci mostra che gran parte di ciò che pensiamo di sapere – sull’abilità sul successo, su figure importanti della storia, anche su cose banali come abitudini alimentari, prestazioni atletiche o successo aziendale – è in gran parte il prodotto del caso.

Citazioni notevoli:

La realtà è molto più feroce della roulette russa. In primo luogo, lancia il proiettile fatale piuttosto di rado, come un revolver che avrebbe centinaia, persino migliaia di camere invece di sei. Dopo qualche decina di tentativi, ci si dimentica dell’esistenza di un proiettile, sotto un senso di sicurezza paralizzante. In secondo luogo, a differenza di un gioco ben definito e preciso come la roulette russa, dove i rischi sono visibili a chiunque sia in grado di moltiplicare e dividere per sei, non si osserva la canna della realtà. Uno è in grado di giocare inconsapevolmente alla roulette russa e chiamarla con qualche gioco alternativo “a basso rischio”.

Un lieve successo può essere spiegato dalle abilità e dal lavoro. Il successo sfrenato è attribuibile alla varianza.

La probabilità non è un mero calcolo delle probabilità sui dadi o varianti più complicate; è l’accettazione della mancanza di certezza nella nostra conoscenza e lo sviluppo di metodi per affrontare la nostra ignoranza.

Come ti renderà una persona meno orribile: (si spera) ti umilierà. Ti esporrà a quanto non sai. Ti mostrerà che molte delle più grandi qualità che assumi di te stesso sono probabilmente illuse o, nella migliore delle ipotesi, il risultato di una serie di fortuna. Questa è una buona cosa, dato che ti sentirai meno in culo e di conseguenza sarai più a tuo agio con il fallimento.

Un’ottima idea regalo per…: chiunque abbia vinto soldi in borsa ultimamente; chiunque abbia perso soldi in borsa ultimamente; chiunque prenda se stesso e i propri soldi un po’ troppo sul serio.

L’ego è il nemico

di Ryan Holiday

Di cosa si tratta: Ryan è come mio fratello di un’altra madre filosofica. Nonostante abbiamo praticamente personalità, stili di scrittura e stili di vita completamente opposti, intellettualmente, io e lui tendiamo a finire sempre nello stesso posto.

Ego is the Enemy è il secondo titolo di auto-aiuto filosofico di Holiday. E sebbene The Obstacle is the Way abbia probabilmente ricevuto più clamore mediatico, penso che questo libro sia il migliore. È più mirato e più personalizzabile. Ci vuole un messaggio secolare, un messaggio che vedi sbandierato in un milione di libri di auto-aiuto sull’ego, ma gli dà un serio trattamento filosofico e lo fonda con innumerevoli esempi storici.

Il risultato è un libro sull’ego che non è tanto drammatico quanto pratico. I nostri ego sono qui per restare. Sono un effetto intrinseco del nostro cablaggio. La questione non è tanto eliminare l’ego, quanto lottare con esso, addomesticarlo e infine gestirlo.

Citazioni notevoli: